Click to view

This entry was originally posted at https://granny-m.dreamwidth.org/519998.html. Please comment there using OpenID.

Лучшее лекарство - приседания, отжимания и упражнения для прессаПрофессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления - кинезотерапию, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. И советует всем не ( Read more... )

Зачем нам нужен фитнес, физическая активность или физические нагрузки ( Read more... )